兰州和宁夏都是中国西部地区充满魅力的旅游目的地，兰州以其独特的黄河文化、多彩的民俗风情和丰富的美食而闻名，而宁夏则以其神秘莫测的沙漠、美丽的自然风光和深厚的伊斯兰文化让人流连忘返，本文将为您提供一份详尽的兰州至宁夏旅游攻略，带您领略这片土地的独特魅力。

兰州旅游

兰州是甘肃省的省会，被誉为“黄河之都”，您可以参观兰州的标志性建筑——中山桥和黄河铁桥，感受黄河的磅礴气势，您可以前往兰州白塔公园，登上白塔山顶，俯瞰黄河美景，兰州还有许多博物馆和历史遗址等待您的探索，如甘肃省博物馆和兰州历史名城遗址等。

兰州美食

兰州作为中国的美食之都，有许多著名的特色小吃，您一定要品尝正宗的兰州牛肉面，这是兰州的特色美食之一，您还可以尝试手抓羊肉、羊肉泡馍等西北特色美食，在兰州的街头巷尾，随处可见各种美食摊位，让您大饱口福。

宁夏旅游

从兰州出发，您将前往宁夏，您可以游览银川市，感受这座城市的现代气息，您可以前往镇北堡西部影城，感受宁夏的影视文化，您还可以参观西夏王陵，了解西夏历史，在宁夏，您还可以欣赏到美丽的自然风光，如沙坡头、中卫黄河等。

宁夏特色

宁夏以其独特的伊斯兰文化和沙漠景观而闻名，在宁夏，您可以参观许多具有特色的清真寺和宗教遗址，如银川市的南关清真大寺等，您还可以参加当地的民俗活动，了解当地的文化和生活方式，在沙漠中，您可以体验刺激的沙漠活动，如沙漠越野、滑沙等。

旅行建议

1、季节选择：兰州和宁夏的最佳旅游季节为春季和秋季，此时气候宜人，适合户外活动。

2、旅行时间：建议游玩时间为5-7天，以充分领略两地的风土人情。

3、交通工具：从兰州至宁夏可选择火车或汽车，交通便捷。

4、住宿选择：在兰州和宁夏都有各种类型的住宿选择，包括豪华酒店、经济型酒店和民宿等，请根据您的需求进行选择。

5、注意事项：在旅行过程中，请注意安全，遵守当地法律法规，尊重当地风俗习惯。

兰州至宁夏的旅行是一次充满魅力的旅程，您可以领略到独特的黄河文化、多彩的民俗风情、丰富的美食以及美丽的自然风光，希望本文的攻略能为您的旅行提供帮助，祝您旅途愉快！

行程推荐

第一天：兰州白塔公园→甘肃省博物馆→牛肉面品尝

第二天：镇北堡西部影城→银川市游览→南关清真大寺

第三天：西夏王陵→沙漠活动→沙漠露营（可选）

第四天：返回兰州→自由活动→黄河夜景游览

第五天：离开兰州，结束旅程。

旅行小贴士

1、防晒：两地日照强烈，请做好防晒措施。

2、保湿：携带保湿用品，保持皮肤水润。

3、预算：请提前规划好旅行预算，避免超支。

4、拍照：两地风景美丽，适合拍照留念，请携带相机或手机。

5、购物：在两地可以购买一些特色纪念品，如甘肃的夜光杯、宁夏的枸杞等。

就是关于兰州至宁夏的旅游攻略，希望能为您的旅行提供有益的参考，祝您在兰州和宁夏的旅程中收获满满的美好回忆！